Stress index

Stress index

Co je kortizol? Kortizol je notoricky známý stresový hormon. Dlouhé roky se kortizol v médiích prezentuje jako něco špatného pro naše zdraví. Většina lidí si pak nemůže uvědomit, že kortizol je nezbytným stavebním prvkem pro fungování našeho těla. Klíčem ke zdraví je...